Tuổi già như chiếc xe cũ. Những chi tiết máy ( gan, tim, ruột, phổi, cơ, xương, khớp…) đã hơn 60 sử dụng. Tất cả đã rêm hết rồi. Có rất ít bộ phận có thể thay mới được hoàn toàn như răng. Rất nhiều bộ phận khác khó lòng thay như gan, thận, tim…Có vài bộ phận khác các bạn có thể tự sửa lại để xài. Một trong những bộ phận đó là da ở vùng cổ
Da cổ của người già nhăn nheo. Nhiều khi trông nhân dáng của họ có thể nghĩ người ấy trẻ hơn so với tuổi. Nhưng nhìn vào vùng cổ sẽ phát hiện tuổi già ở đó
Nếu các bạn thản nhiên với da cổ nhăn nheo theo tuổi già thì thôi. Nhưng nếu các bạn muốn tự cải thiện cho làn da ở cổ, xin mời các bạn tập 1 động tác đơn giản sau:
TÁC TẬP DA VÀ CƠ VÙNG CỔ:
Hơi ngữa mặt lên, há miệng, lòng bàn tay áp nhẹ lên cổ. Sau đó ngậm miệng, trùm môi dưới lên môi trên( 1 lượt ), đồng thời tay vuốt da cổ hướng xuống ( hình minh hoạ ). Mỗi ngày tập 2 lần, mỗi lần 50 lượt
Sau 3 tháng có sự khác biệt sau đây:
