CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN
Ai cũng biết thức ăn được đưa vào cơ thể để nuôi dưởng các cơ quan, tế bào. Sau quá trình này chúng sẽ còn lại những chất cặn bả. Thường thì chất cặn bả ( phân ) sẽ được thải ra mỗi ngày. Nhưng một số ít trong chúng ta ( trẻ con và cả người lớn ) lại để “của nợ ” này trong cơ thể ba ngày trở lên, thậm chí có người một tuần, mười ngày và trường hợp cá biệt còn lâu hơn nữa!
Nhiều khi bác sĩ hỏi bệnh nhân bao nhiêu ngày đi cầu một lần thì được một vài người trả lời một cách dễ thương : Dạ…Em không nhớ!
Thú thật với các bạn là hồi còn nhỏ tôi đã vào phòng cấp cứu bệnh viện Chợ Rẩy với lý do là đau bụng, đau bụng do bón. Lúc đó tôi cũng không nhớ mình mấy ngày đi cầu một lần. Tôi cứ tưởng là càng lâu đi cầu thì càng tiện chứ sao. Vả lại có ai nhắc nhở mình đi đại tiện đâu. Có ai cho biết là tác hại của việc phân giữ lại trong cơ thể mình đâu. Hồi còn nhỏ cứ dành thời gian ăn và đi chơi, còn việc đi đại tiện và ngũ thì lại không quan tâm mấy!
Đến khi lớn lên mới biết cái chuyện đơn giản này lại là chuyện quan trọng.
NHỮNG TÁC HẠI KHI BỊ BÓN:
Như các bạn đã biết, nếu vài ngày đi cầu một lần thì phân sẽ tích tụ trong ruột già và gây nhiều tác hại:
- Tác hại thứ nhất về mặc cơ học giống như hình kẹt xe minh hoạ ở trên. Hệ tiêu hóa đơn giản giống như 1 cái ống, có chỗ khởi đầu ( miệng ) đến chỗ kết thúc ( đại tràng sigma, trực tràng rồi cuối cùng là hậu môn ), có chỗ kích thước hẹp ( thực quản ) có chỗ kích thước to ( dạ dày ). Cái ống này được thông thương khi chúng ta đi vệ sinh mỗi ngày một lần.
Nhưng nếu trễ vài hôm phân ứ ở vùng đại tràng sigma và gây tắc nghẽn. Toàn bộ những phần ở phía trên ( đại tràng ngang, đại tràng lên, ruột non, dạ dày đều bị ảnh hưởng. Phân tích tụ lại, hơi được sinh ra trong quá trình tiêu hóa bị đình trệ gây tình trạng khó chịu.
Bệnh nhân bón thường đau lâm râm dọc theo khung đại tràng, có người đau ở vùng đại tràng sigma ( hố chậu trái ). Bệnh nhân có cảm giác nặng nề, ậm ạch đầy hơi thỉnh thoảng xì hơi. Tuy nhiên phân vẫn chưa chịu ra
- Tác hại thứ hai là do tình trạng tái hấp thu nước ở ruột già. Các chất độc theo đó thấm hút vào máu gây nhiễm độc cơ thể. Người bị bón thường nhức đầu, mõi mệt, nhăn nhó, ăn uống kém, khó tiêu…Bệnh nhân bón tự nhiễm độc vì phân nằm trong ruột già của mình lâu ngày.
- Nếu kết hợp bón và động tác rặn lâu ngày còn có thể gây bệnh nứt hậu môn, chảy máu hậu môn, bệnh trĩ…
Nhiều trẻ hay đau bụng và ba mẹ cháu thường dẩn đi siêu âm! Trẻ bị bón có kết quả siêu âm bình thường hoặc có ứ hơi ở ruột. Ngoài ra không phát hiện được bệnh gì hết. Sau đó ba mẹ lại mua thuốc giảm đau, dạ dày cho trẻ uống. Điều này thật tai hại vì càng làm giảm nhu động ruột và càng làm tình trạng bón nặng hơn.
Kể cả ở người già vài ngày đi đại tiện một lần cũng không thể xem là bình thường được. Điều này như các bạn đã biết có hại cho sức khoẻ của chúng ta rất nhiều.
Xin các bạn lưu ý ở trẻ ( và cả người lớn ) khi hay bị đau bụng lâm râm lâu ngày thì điều đầu tiên là các bạn nhớ đến vấn đề đi đại tiện. Hãy hỏi trẻ mấy ngày đi cầu một lần. Nếu hơn một ngày phải nhắc trẻ và hướng dẩn cháu đi đại tiện mỗi ngày, vào giờ cố định thường là buổi sáng.
BIỆN PHÁP TẠI NHÀ ĐỂ ĐIỀU TRỊ BÓN GỒM 3 ĐIỂM CHÍNH SAU:
- Thực phẩm ăn mỗi ngày phải có nhiều chất xơ. Những chất xơ có trong các thức ăn như gạo lứt, bánh mì lứt, các loại rau lá xanh ( rau lang, rau muống, đậu bắp..) trái cây ( đu đủ, cam, quýt , trái bơ.. ) các loại đậu ( đậu xanh, đâu đỏ, nành, đậu phọng… ), hạnh nhân, hạt dẻ..
Thể tích phân ( phân to hay nhỏ ) tuỳ thuộc phần lớn chất xơ mà chúng ta ăn vào.
Ăn nhiều chất xơ là thế nào? Các bạn cứ ăn 2 muổng cơm thì gắp một ít rau ( một bữa cơm phải có nhiều loại rau: rau lang, rau muống, cải, bông cải trắng, bông cải xanh…) . Như vậy suốt bữa ăn chúng ta đã ăn nhiều rau lắm rồi. Không nên chỉ ăn cơm, cá, thịt đến cuối bữa cơm rồi mới ăn rau, húp canh thì không đũ.
Để tăng cường lượng chất xơ vào cơ thể, mỗi tuần các bạn nên ăn cơm gạo lứt vài lần. Kèm với 2 muổng cà phê ( muổng nhỏ ) mè rang ( không muối ) mỗi bữa ăn
Tôi để ý thấy những người ăn cơm gạo lứt và mè rang ( kèm thịt cá tôm tép rau đậu…) thường xuyên, không hề thấy họ than phiền về tình trạng bón
Nhiều bệnh nhân lớn tuổi hay bị bón, răng lại rụng gần hết, việc ăn rau rất khó. Trường hợp này các bạn xắt nhỏ các thứ rau, có thể tươi hay đã luộc kèm với các lọai trái cây cho cùng với nước. Tất cả cho vào máy xay sinh tố, xay ra là đã có một ly chất xơ nhiều chất dinh dưởng rất tốt cho việc đi đại tiện mỗi ngày
- Mỗi ngày uống ít nhất 1,5lít nước ( nước đun sôi để nguội, sữa, nước trái cây xay ). Ngoài việc bù đắp nước đã bị hao hụt do mồ hôi, nước tiểu.. thì nước có tác dụng làm phân mềm ra, giúp bạn dễ đi đại tiện hơn
- Tập thể dục cho đại tràng ( ruột già ). Thường xuyên, mỗi sáng vừa thức giấc các bạn nên uống một ly nước khoảng 300 ml ( khoảng một chai nước suối nhỏ ). Sau đó dùng 1 hoặc 2 bàn tay úp lại đặt phía bên phải dưới rốn khoảng 2cm, xoa từ dưới lên trên, sang ngang rồi xuống từ 30 vòng ( xoa từ số 1,2,3,4,5 và cuối cùng là số 6, xoa dọc khung đại tràng , và theo chiều nhu động của đại tràng, như xoa theo hình dấu hỏi (? ) , xin các bạn xem hình minh hoạ ). Sau đó đi đại tiện
Trong những ngày đầu có thể chưa đi đại tiện được, nhưng dần dần mỗi buổi sáng khi các bạn thực hiện những hướng dẩn trên thì việc đi đại tiện dễ dàng và đều đặn.
Tâm lý thông thường, khi bị bón người ta không để ý đến chế độ ăn uống thường ngày mà chỉ nghỉ rằng mình cần phải ăn liền đu đủ hoặc ăn trái thanh long…hoặc chỉ muốn uống ngay vài viên thuốc nhuận trường để đi cầu ngay. Biện pháp như vậy có thể giúp một ít phân đi ra ngoài nhưng chỉ giải quyết tạm thời tình trạng bón. Dùng thuốc nhuận trường lâu ngày khiến cơ thể lệ thuộc vào thuốc và tai hại hơn là làm nhu động ruột yếu đi và càng làm tăng tình trạng bón
Riêng ở con trẻ và cha mẹ, chúng ta ai cũng rất thương yêu họ, thường mua thức này thức nọ cho ăn, khuyến khích những người thân ăn. Và xin lưu ý với các bạn, mặt khác, các bạn cũng đừng quên cho trẻ con hoặc người già ăn thêm chất xơ ( cơm từ gạo chưa xay xát nhuyển, rau, trái cây…) và nhắc nhở họ đi đại tiện mỗi ngày một lần.
CÁC BIỆN PHÁP NHỎ GIÚP ĐI ĐẠI TIỆN DỄ DÀNG:
1) Tư thế ngồi thuận lợi cho việc đi đại tiện:
Tư thế ngồi đặt chân trên bồn cầu là tư thế hợp sinh lý nhất vì đoạn cuối cùng của ruột ( trực tràng ) thẳng, không bị thắt lại. Do đó áp lực từ phía trên sẽ đẩy phân đi xuống làm đi đại tiện dễ hơn
2) Cách vận động đại tràng:
Đang ngồi trên bồn cầu, muốn đi đại tiện nhanh, các bạn thực hiện động tác sau đây để dùng áp lực bên ngoài đẩy đại tràng theo chiều nhu động : 2 tay ôm đầu gối, lần lượt ép gối vào sát người ( ép luân phiên gối phải trước rồi đến gối trái để dùng lực ép từ ngoài vào theo chiều nhu động đại tràng ). Động tác này giúp phân được đẩy ra ngoài dễ hơn
3) Đấm vào xương cùng cụt: Một các hổ trợ đại tiện khác là, đang ngồi trên bồn cầu, nắm bàn tay lại thành nắm đấm, đấm vào vùng xương cùng cụt ( trong vòng tròn màu xanh ở giữa hai mông ), nơi có thần kinh chi phối vùng đại tràng.
- Dùng vaseline hay dùng pommade Tetracycline 1% loại tra mắt:
Các bạn mua 1 tube pomade loại dùng để bôi mắt ( pommade Tetracycline 1% ). Dùng 1 lượng pommade bằng ½ ngón tay út nhét trực tiếp vào hậu môn. Buổi sáng 1 lần, buổi chiều 1 lần . Trong pommade tetracycline có vaseline là một loại chất nhờn. Khi chúng ta cho pommade vào hậu môn, chất nhờn sẽ thấm vào niêm mạc tạo điều kiện trơn láng cho thành niêm mạc trực tràng sigma.
Động tác đơn giản có kèm theo pommade Tetracycline làm trợ thủ có thể giúp đi đại tiện mỗi ngày một lần và người bị bón có cảm giác dễ chịu.
Chúc các bạn đi đại tiện dễ dàng mỗi ngày một lần nhằm hạn chế tối đa lượng chất thải độc hại có mặt trong ruột già
Ngày xưa tui cũng hay bị đau bụng, dì tui biểu là đau “bão”, Phải đấm đấm nhẹ sau lưng chỗ hai dưới 2 bên vai , Lúc đó nổi lên 2 bắt thịt nho nhỏ như 2 con chuột nhắt. Kéo lên vài lần là khỏi đau. Bây giờ tui biết là bị TB rồi. Mặc dù cũng cố ăn cho nhiều rau, trái cây cho dễ đi cầu. Nhưng phía đại tràng ngang hay làm cho bụng bị chướng rất khó chịu, Có lúc hổng muốn đi đâu dù cho “đại tiệc” đang chờ.
Cái này nói nhỏ thôi là toilet công cộng luôn có dán giấy viết “xin đừng đặt chân lên bồn cầu”, mà ở đây BS kêu ngồi như vậy mới đứng tư thế “làm việc”. Có gì là lỗi tại BS đó nha! (lol). Xin chân thành cám ơn BS rất nhiều về điều hữu ích này!
Cảm ơn bạn về những góp ý rất vui. Hy vọng những thông tin trên trang web có ích cho bạn. Đừng quên giới thiệu cho mọi người bạn nhé. Chúc bạn dồi dào sức khoẽ
Bác sĩ ơi cháu đã 2-3 ngày chưa đi đại tiện mà lúc cháu buồn đi ngồi vào bồn cầu thì cháu rặn ko ra chỉ ra vài cục nhỏ thì có phải là bị táo bón ko ạ
Đúng là táo bón. Táo bón gây rất nhiều tai hại. Cháu nên đọc kỹ lại bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN rồi áp dụng. Nhất là trong mỗi bữa cơm cần ăn thêm 2 muổng nhỏ ( muổng cà phê ) mè trắng rang, ăn rau và uống khoãng 2 lít nước mỗi ngày. Chúc cháu hồi phục sức khoẻ tốt
Bác sĩ ơi luce trước cháu đã hết bị rồi nhưng lần này lại bị tiếp. Cháu cứ bị đau bụng nhưng khi ngồi vào bồn cháu lại rặn ko ra và hơi rát một tý. Cháu phải làm j để hết bị ạ?
Bác sĩ ơi cháu đã 3-4 ngày nay không đi đại tiện lúc cháu buồn đi cháu rặn mãi không ra chỉ ra cục nhỏ cháu đã dùng bơm rồi nhưng chỉ cục phân to nhưng mà ngắn lắm ạ cháu phải làm gì thưa bs
Cháu uống Bisacodyl 5mg hai viên vào buổi chiều và 1 gói Duphalac 15ml vào buổi sáng. Cháu uống trong 04 ngày. Đồng thời cháu áp dụng những nội dung trong bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN trên trang web này. Chúc cháu hồi phục sức khỏe tốt. BS Huỳnh Hải
,,toi ten la minh bau nam nay 61 tuoi bai viet cua bac si rat co it cho nhung nguoi bi tao nhu toi toi co vai dieu thac mac xin hoi bs nhu sau ; me sau khi rang xong co phai gia kh ? toi nghe nguoi ta noi rang tao bon khong nen dung dau an ma nen dung mo co dung kh ? xin bs cho toi biet cam on bs nhieu
Bạn nên xem lại 2 bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN và THỂ DỤC TRỊ TÁO BÓN trong mục CÁC BỆNH KHÁC rồi áp dụng. Mè bạn rang xong ăn cùng với cơm nhai kỹ, rang hay không cũng tốt. Còn mỡ và dầu cùng là chất béo ( một đàng là chất béo thực vật, một đàng là chất béo động vật ). Nhưng nếu sử dụng mỡ ( chất béo động vật ) thường xuyên thì không có lợi cho sức khoẻ. Do đó nên dùng dầu ăn. Chào bạn
Cháu chào bác sĩ !
Cháu vừa rồi có đi nội soi dạ dày thì kết quả là bị nấm dạ dày, đang uống thuốc được kê đơn.
Thời gian gần đây, 2-3 ngày cháu mới đại tiện 1 lần, phân ít, hơi rắn nên cũng rát chút xíu ah. cháu ăn uống đều đặn, vẫn thấy ngon miệng, không cảm thấy bị đầy bụng, không bị buồn nôn nhưng thỉnh thoảng có ợ hơi.
Bác sĩ cho cháu hỏi tình trạng của cháu có vấn đề bất thường gì không ah?
Rất mong được bác sĩ hồi âm sớm. Cháu cảm ơn ah
Nấm dạ dày? Tôi nghĩ nên xác định là nấm gì, nấm Candida hay loại khác. Và điều nên làm là cháu đến cơ quan y tế gần nhất để được khám, chẩn đoán chính xác và điều trị đúng. Khi đi khám bệnh nhớ mang theo hồ sơ bệnh lý. Chào bạn
Cháu chào BS Huỳnh Hải !
Cho cháu hỏi mình tha tube pomade có bị gì sau này không BS
Chào Bác Sĩ,
Con đã theo những chỉ dẫn của bác sĩ và đạt được những kết quả rất khả quan, xin chân thành cảm ơn bác sĩ!
Con bị nứt kẽ hậu môn, đã đọc và làm thử nhiều cách, nhưng có lẽ vì mỗi cách đều khá rời rạc, không chi tiết và hệ thống nên con đã làm nhưng ko đủ hiệu quả, giờ mới đọc được bài của bác sĩ, con đã dùng tetracyclin để giảm đau, đồng thời ăn mè đen, thỉnh thoảng ăn gạo lức, nho khô, ngồi xổm, bây giờ đã hết bị nứt và đỡ khổ hơn rồi. Xin cảm ơn bác sĩ và mong những người bị bệnh cũng ráng kiên trì 1 thời gian sẽ điều trị được hết bệnh.
Rất vui khi biết cháu thực hiện theo những bài viết của tôi và đã bình phục. Nếu thấy có ích, mong cháu giới thiệu trang web cho người khác khi có dịp
Chào bs. Con moi nằm viện phẫu thuật lưỡi xong. Nên mấy ngày đầu chỉ uống đồ ăn lỏng thôi. Mà con đã không đi cầu 4 ngày nay do không có cảm giác muốn đi.toi sáng ngày thứ 5 thì con co rán đi cầu thì bị táo bón gây nóng rát hậu môn. Lúc chưa phẫu thuật ngày nào con cũng đi cầu 2 lần vào buổi sáng và đầu giờ trưa. Phân lúc nào cũng mềm. Con không biết triệu chứng này của con co sao không và có còn bị nữa không. Tại thấy mỗi lần như vậy rất khó chịu.
Con không nên lo lắng. Do ăn ít và ăn nhiều chất lỏng nên không có chất xơ ( từ rau, đậu… ) nên không có phân. Do đó 4 ngày con chưa đi đại tiện được. Khi tổn thương lưỡi đã lành, con ăn uống được và sinh hoạt bình thường đường tiêu hoá hoạt động lại sẽ đại tiện bình thường thôi
Con chào bác. Con cũng bị nứt kẽ hậu môn. Nguyên nhân cũng do táo bón. Con bị bệnh cũng gần 3 tháng và vẫn đang trong quá trình chữa. Bs chữa cho con có thay đổi phương pháp thường xuyên vì của con bị rách 3 đường lận. Nói chung là đau kinh khủng khiếp. Con có biểu hiện đỡ hơn nhưng thời gian bệnh kéo dài thấy rất lo, bị bệnh làm con sút cân và xanh xao. Con thay đổi chế độ ăn nhiều rau và uống nhiều nước, không ăn đồ nhiều dầu mỡ và cay nóng. Phân thì mềm nhưng phân to và đầu phân lại cứng mặc dù mỗi ngày con đều tập đi đại tiện 1 lần. Mỗi lần đại tiện gây đau rát con sợ vết thương khó lành được. Con không biết làm sao để cải thiện việc phân to và đầu phân cứng nữa. Cứ vậy hoài con rất lo lắng. Con mong được sự hồi đáp của bác! Con cảm ơn bác!
Con xem kỹ lại bài BỆNH TRĨ trong mục CÁC BỆNH KHÁC rồi áp dụng. Bệnh sẽ ổn thôi. Đừng lo lắng quá. Bs Huỳnh Hải
Cháu cảm ơn bs bài viết của bs rất hữu ích
Bài viết rất hữu ích ạ. Cảm ơn bác sỹ.
Cảm ơn bạn
BS oi cho cháu hỏi. Ch bị táo lâu rồi có 1thời gian thì đi đại tiện bình thường nhưng 1tuần nay ch k đi dc đi dc thì có tí phân mà ch lại k có cơn đau bụng trc khi đi. Ch có uống nhuận tràng nhưng k đỡ mong BS giúp ch
Tạm thời cháu uống mỗi ngày một gói Forlax trong 5 ngày. Đồng thời xem lại những bài về táo bón tôi đã viết trên trang web này.
Cháu chào bs. Thưa bc. Cháu thường xuyên bị táo bón cháu bị nứt kẽ hậu môn lền nào đi cũng rất đau rát. Cho cháu hỏi có phải cháu bị trĩ ko ạ. Cháu cảm ơn
Cháu bị nứt hậu môn. Cháu không nên để bị bón. Xin xem lại những bài về đại tiện và bón trên trang web này. Chúc cháu luôn khoẻ và đi đại tiện dễ mỗi ngày
Chào bác sĩ
Bố cháu bị bệnh Alzeihmer gây táo bón, có khi cả tuần mới đi được. Lúc đi không có phản xạ rặn mà có lẽ do phân tự đẩy ra ngoài. (Bố không còn ý thức được gì). Vậy trong trường hợp này nên giải quyết táo bón như thế nào? (thụt mỗi vài ngày chẳng hạn ?)
Cám ơn bác sĩ
Trường hợp bố cháu có thể do ảnh hưởng bởi bệnh Alzeihmer, cũng có thể bón do những nguyên nhân thường gặp khác. Cháu xem lại bài viết của tôi trên trang web này và áp dụng cho cụ. Chúc bố cháu hồi phục tốt
Cháu bị bón và đã áp dụng những phương pháp trên! Cháu thấy rất hiệu quả, cảm ơn bác sĩ nhiều
Chúc mừng cháu
Thưa bác sĩ..vợ cháu mới sinh thuờng và bị rạch đươc 1 tuần..khi ở trên viện hay về nhà vợ cháu đều ko đi đại tiện và không có cảm giác đi đại tiện.mà khi đi wc thì rất đau mà ko ra..trong trường hợp này nên giải quyết thế nào thưa bác sĩ.
Cảm ơn bác sĩ
Bệnh nhẹ thôi. Tuy nhiên vợ cháu cần đến bệnh viện khám và uống thuốc theo toa của bác sĩ. Không nên hỏi bệnh và uống thuốc qua mạng được.
Bác sĩ ơi, em bị mắc chứng đại tiện khó. Sau khi đi cầu xong, hậu môn thường khó chịu. E có thể dùng pomate nhét hậu môn k??
Bạn có thể thực hiện khoảng 5 lần. Đồng thời bạn đọc lại những bài viết trên trang web để có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp với bệnh của bạn. Chúc sức khoẻ
Bài viết rất hữu ích, cảm ơn Bác Sĩ!
Cảm ơn bạn. Chúc sức khoẻ
Dạ thưa bác sĩ, con bị táo bón từ nhỏ (không biết tại sao). Có 1 thời gian đi vệ sinh dễ dàng nhưng có lúc đi khó khăn, phân cứng và thường làm nghẹt cầu. Khoảng 1 tháng nay con chuyển chỗ ở (ra nước ngoài), thời gian đầu vệ sinh bình thường, nhưng khoảng 1 tuần con bị bón trở lại. Con lại đang ở nhà thuê với người khác. Phải làm như thế nào hả bác sĩ?
(Con nghĩ có thể môi trường mới ko đủ rau trái cây như ở VN?)
Bạn nên đọc lại bài viết rồi áp dụng. Bệnh bón kéo dài sẽ ổn sau một thời gian 20 ngày
Cháu chào bác sỹ ạ.
Cháu bị táo bón gần tuần nay rồi. Cháu đã ăn thêm rau và ăn sữa sua, chuối nhưng không đi đại tiện được. Cháu tgwongf xuyên bị táo bón như thế. Lần trước đi lần nài cũng ngồi thật lâu cố rặn mãi mới đi được thì lại bị chảy máu. Cháu tưởng bị trĩ. Đi khám bác sỹ bảo cháu bị nứt kẻ hậu môn rồi cho thuốc uống và thuocs bôi. Bị táo bón khổ lắm bác sỹ ạ. Để cháu thử làm tgeo cách của bác sỹ xem có được không. Cháu cảm ơn bác sỹ nhiều nhé
Chúc cháu sức khoẻ
da thua bs chau 32t dang mang thai thanh thu 2 bi tao bon nang co xoa bung va thuc hien tat ca cac bai tri tao o tren khong a
Cháu nên ăn uống đầy đũ đạm, bột, béo, rau ( ăn ba đủa cơm thì ăn một đủa rau ) và trái cây. Uống mỗi ngày khoảng 2 lít nước. Ăn thêm mỗi ngày 1/2 muổng nhỏ ( muổng cà phê mè rang ) là đũ rồi. Cẩn thận thì tránh các động tác kích thích vùng bụng như xoa bụng.Thay vào đó cháu nên làm việc nội trợ lặt vặt trong nhà. Hạn chế động tác ngồi xổm. Mỗi sáng uống khoảng 300ml nước đun sôi để nguội rồi tập đi đại tiện đều đặn. Chúc cháu không còn bị táo bón nữa
Dạ con chào bác sĩ… năm nay con 21 tuổi vừa mổ trĩ năm ngoái… mặc dù an uống đầy đủ, đồ mát đầy đủ nhưng vẫn bị táo bón thường xuyên co khi 1 tuần mới đi cầu 1 lần.. mà mỗi lần đi cầu là nỗi ám ảnh lớn nhất của con…có khi ngồi nủa tiếng vẫn không được…. mong bác si hãy cho con lời khuyên… con ảm ơn ạ..
Cháu nên xem lại những bài liên quan của bệnh cháu trên trang web này rồi áp dụng
Thưa BS, cháu bị trĩ độ 2, đã cố gắng ăn nhiều rau, ít ăn tinh bột. Uong 2 lít nước mỗi ngày, có khi đi đại tiện bình thường nhưng được 1 thời gian là bị bón vài ngày. Đi đại tiện mỗi ngày nhung phân to và rắn k ra được, cháu cũng k dám rặn vì sợ rách hậu môn, nhưng phân đã xuống đến trực tràng mà k ra được thì rất khó chịu, trong trường hợp này cháu phải làm gì để phân có thể ra dễ dàng ah.
Cháu nên xay các loại rau và thêm trái cây như chuối, đu đủ thành sinh tố và uống mỗi ngày khoảng 300 ml. Khi ăn cơm, cứ sau khi ăn 3 đủa cơm thì lại gắp 1 đủa rau để ăn. Uống nước mỗi ngày > 2 lít. Ăn mỗi ngày khoảng 1,5 muổng cà phê ( muổng nhỏ ) mè trắng đã rang chín. Xoa vaseline ( hay có thể dùng pommade Tetracycline 1%, loại bôi mắt ) để xoa và nhét vào hậu môn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 1/3 ngón tay út. Thực hiện những việc trên giúp cháu đi đại tiện dễ dàng hơn
Bác cho cháu địa chỉ và sdt của bác. Cháu có 1 số dieu thắc mắc muốn hỏi trưc tiep bác.
Cháu có những thắc mắc gì cứ hỏi bác sẽ trả lời
Tôi bị táo bón cũng khoảng 10 năm nay rồi.Thỉnh thoảng đi lại chảy máu.Mỗi lần đi lại đau quặn bụng rất khó chịu.Mà phân lại vón cục vào.BS làm ơn cho tôi biết nên làm j vs ạ?
Bạn nên đọc bài ” CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN ” trong mục CÁC BỆNH KHÁC rồi áp dụng
Chap bs
CHAU bi Tao Bon da lau, cach xoa bung nhu bs da huong Dan o tren lam buoi toi truoc khi di ngu dc ko a, cam on bs
Tôi chưa hiểu ý của cháu. Xin cháu nói rõ hơn
Bác sĩ ơi con bị j ko biết mà có một lần nó đâu bụng quặng từng cơn,dc mấy ngày thì khỏi,rồi sau đó là ko buồn đi cầu,ăn nhiều,4,5 ngày mà vẫn ko buồn đi cầu cảm giác như phân tự tiêu hoá vậy,ki chướng bụng,đau bụng,hay gì cả,ăn uống ngon,bình thường,cũng có uống đủ loại thuốc nhưng tại sao ko hết,tình trạng này kéo dài khoảng 20 ngày rồi,mong bs tu vấn giúp con ạ,cam ơn bs nhiều
Thưa bác sĩ, cháu có chút vấn đề về việc đi ngoài. Từ nhỏ khi đi cháu đã cảm thấy hơi rát. Có bón vài lần. Sau này thì lần nào đi ngoài cũng đau rát hậu môn khó chịu và bắt đầu có cái gì như cục thịt nhỏ sưng lên nhưng hôm sau lại xẹp xuống. Cháu ngại nên chưa đi khám. Cho cháu hỏi đó có phải là bị trĩ không ạ. Và giữa trĩ với nứt kẽ hậu môn cái nào nặng hơn ạ? Mong bác sĩ trả lời cho cháu biết. Cảm ơn bác sĩ.
Theo như lòi cháu kể, cháu có thể bị 2 loại bệnh là nứt kẻ hậu môn ( vết rách của lớp da mỏng vùng hậu môn, vết rách cạn ở lớp niêm mạc bên ngoài rát và rất đau, nhưng để lâu có thể gây nên năng hơn, sâu hơn và có thể gây dò hậu môn ) và trĩ ngoại ở vùng hậu môn ( trĩ do các tĩnh mạch ở vùng hậu môn phì đại có thể do bón, hoặc ngồi hay đứng lâu làm tăng áp lực ở vùng hậu môn, trĩ gây cộm ở vùng hậu môn, đau vùng hậu môn và có thể gây chảy máu ). Theo tôi cháu nên đến bệnh viện khám ở khoa Ngoại. Tại đây cáoc bác sĩ khám cho cháu. Trường hợp cháu bị nhẹ thôi, các bác sĩ chỉ cho thuốc bôi và uống. Từ từ cũng khỏi thôi. Tuy nhiên tránh tuyệt đối là nghe người khác ( nhất là không phải chuyên môn ) mà bôi vào vết trĩ có thể gây nhiễm trùng làm nặng thêm.
Chao bac si, chau 31 tuoi, co 1 be, gan 1 thang nay chau gap tinh trang muon dai tien nhung khi di thi ran rat nhieu moi di duoc 1 it, sau do thi k di duoc nua du co gang ran, bung thi cam thay nang do van con chua di duoc het, nhieu luc chau phai dung tay moc, chau an uong rat nhieu chat xo nhu bai viet cua bac si, gan day chau di benh vien kham thi bac si chi dinh qua DHYD chup MRI nhung chau chua di vi chi phi chup hon cao so voi kinh te cua chau, bac si cho chau hoi chau co can phai di chup k? Hay uong thuoc gi de khoi duoc tinh trang nay? Cam on bac si.
Cháu nên xem lại bài viết rồi áp dụng dúng. Vì ngoài thuốc ra còn phải có chế độ ăn uống và những thủ thuật nhỏ như ăn mè, dùng vaseline hay pommade tetracycline 1% nhét vào hậu môn, xoa bụng theo chiều nhu động ruột…Chúc cháu khỏi bệnh
Chào bác sĩ,cháu 20 tuổi,không hiểu vì sao dạo này cháu ăn uống bình thường nhưng khó đi ngoài,hơn 10 ngày rồi cháu vẩn không đi ngoài được,thỉnh thoảng vẩn có cảm giác buồn đi nhưng lại không đi được,bụng có cảm giác rất nặng. Xin hãy tư vấn giúp cháu với ạ
Cháu xem lại bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN trong mục CÁC BỆNH KHÁC trên trang web này rồi áp dụng.
Chào BS.
Ba Cháu bi bệnh Ung thu gan, Giờ Biến chứng xuống hách ổ bung và thận, đau đớn khắp người.
đi đứng không được, ăn uống cũng không được. lúc nào cũng muốn đi đại tiện mà không đi được.
BS tu vấn cho cháu làm thế nào đề giảm đau va đi đại tiện dể ?.
Thân gửi cháu. Bệnh Ung thư tế bào gan ( HCC = Hepatocellular carcinoma ) là một bênh rất nặng. Nhất là giai đoạn ung thư di căn đến những nơi khác. Nguyên nhân hay gặp ở bệnh này do uống nhiều rượu trong thời gian dài hoặc do biến chứng của các bệnh viêm gan B,C. Cháu xem lại bài Cách chữa táo bón để áp dụng cho ba cháu. Còn việc giảm đau nên sử dụng thuốc giảm đau tác động trên hệ thống thần kinh trung ương. Cháu nên đưa bác đến bệnh viện khám để bác sĩ điều trị ghi đơn cho bác. Cháu nên chăm sóc và động viên cho bác.
Chao bac si a! Bac si cho chau hoi cai nay a. La be nha chau duoc 15 tháng tuoi be duoc 10 kg. Be thuong xuyen bi tao bon phan ran. Thuong 3 hoac 4 ngay moi đi cầu 1 lan moi lan di phai ran rat vat va. Dac biet be rat hay bi om vat va lai phai uong thuoc khang sinh cứ moi lan uong thuoc nhu vay hau nhu k co lan nao be tu di ngoai duoc ma phai dung den thuoc thut hau mon. Chau that su rat lo lang k biet nhu the co anh huong gi k. Mong bac si tu van giup chau voi lam cach nao de cai thien tinh trang tren a?
Cháu nên đem bé đến khám Nhi tại bệnh viện. Còn riêng nếu cháu bé là cháu của tôi. Tôi sẽ cho cháu uống mỗi ngày một ít rau quả ( để tăng lượng chất xơ ) xay như sinh tố, thường cho bé uống nước, bớt lượng thịt cá lại, ăn thêm các loại rau ( rau lang, mồng tơi, khoai lang… ) và trái cây chín ( đu đủ, chuối… ), dùng lòng 2 ngón tay người lớn vuốt ở bên phía trái của rốn trẻ từ dưới xương sườn trái xuống khoảng 20 lần, mỗi ngày thực hiện sáng và chiều. Vị trí này là đai tràng xuống của trẻ, vuốt như vậy giúp nhu động ruột già của cháu đẩy phân ra ngoài tốt hơn. Tập cho cháu đi đại tiện đúng giờ
Bs ơi cho con hỏi .con lâu ngày k đi được…
Mà mỗi lần đi toàn tiêu chảy..con sợ bị bệnh gì nguy hiểm..con phải điều trị làm sao ??
Cháu bị viêm đại tràng mãn. Cháu nên đến bệnh viện khám bệnh để bs trực tiếp khám, có thể nội soi đại tràng và ghi đơn thuốc cho cháu
bác sĩ cháu 13t mỗi lần cháu đi cầu hay rặn là có thịt mềm mềm sờ k đau ở hậu môn có phải cháu bị trĩ rồi k ạ, cháu tham khảo thấy xông hoặc đắp rau diếp cá vào 1-2 tháng sẽ hết có đúng k ạ, cháu chưa đi khám vì nhà k có điều kiện ạ
Cháu không nên lo. Đó là đoạn ruột già sát với hậu môn ( gọi là trực tràng ). Khi rặn do áp lực đi xuống bình thường sẽ cảm nhận được ” thịt mềm mềm ” như cháu đã cảm thấy, sờ cảm giác mềm và không đau. Đây là Bình thường, không bệnh gì hết. Nhắc nhỏ cháu, ngoài thắc mắc này ra, nếu có bệnh gì, muốn điều trị hay uống một loại thuốc nào ( chẳng hạn như xông, đẳp rau diếp cá…) thì không nên mà cháu nên đến Bệnh viện, phòng khám để được bác sĩ khám, chẩn đoán và điều trị, ghi đơn thuốc cho cháu. Chúc cháu vui vẻ
Cháu mới mổ trĩ độ 3 được 10 ngày bằng phương pháp Longo. Hiện nay cháu rất khó khăn trong việc đi cầu vì rất đau, cháu đã ăn, uống theo hướng dẫn nhưng vẫn bị đau do ứ phân, có cách nào giúp cháu k bị đau khi đi cầu k
Cháu nên uống thuốc theo toa bác sĩ đã ghi cho cháu. Từ từ sẽ qua thôi. Đó là lời khuyên đúng với sự thật để giúp cháu. Đừng nghe lời ai đắp bất cứ gì lên vết thường. Cố gắng lên cháu. Nếu thấy khó chịu quá cháu nên đi khám lại
Thưa BS
Bh cháu mới đọc đc bài của Bác. Dạo gần đây 2->3 ngày cháu mới đi đc vệ sinh . Hôm nay cháu đi mãi nhưng ph*n cứng và ra ít lắm . Rất buồn đi nhưng k đi đc . Phải làm thế nào để đi đc ngay hôm nay ạ ???
Cháu xem lại bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN rồi áp dụng. Kết hợp với uống MACROGOL mỗi ngày 1 hoặc hai gói ( chỉ trong tuần đầu, sau đó điều chỉnh lại cách ăn uống…) đã ghi trong bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN
Chào BS, và ngày trước cháu bị bón, đi cầu có máu, sau đó cháu ăn thanh long và lang thì lại bị tiêu chảy và vẫn có máu, Cháu đã đi khám và bị kết luận là trĩ nội độ 2, sau đó bác sĩ cho cháu thuốc về uống, nhưng sau khi uống thuốc đến hnay là ngày thứ 3 r mà cháu vẫn chưa đi đại tiện được, bụng thì đầy, nặng, và bụ chướng hơi, cháu rất lo lắng và mong bác sĩ tư vấn giúp cháu.
Tên thuốc cháu uống gồm: Duphalac, rutin-vitamin C, Savi Dimin.
Không biết các thuốc này có ảnh hưởng gì không mà cháu lại không cgiác mắc vsinh.
Cháu cảm ơn Bác sĩ ạ!!
Nếu ăn thanh long đi đại tiện trở lại bình thường cháu nên ăn thanh long tiếp tục. Đây là loại trái cây, bổ sung vào chế độ ăn của cháu rất tốt
Chào bac sĩ,
Con gái cháu năm nay 10 tuổi. Cháu bị táo bón từ 2.5 tháng đến giờ. Cháu đã dùng đủ mọi biện pháp như ăn nhiều rau, hoa quả, trái cây, uống nhiều nước, tập thể dục bệnh có thuyên giảm nhưng nếu cháu bị ốm phải uống thuốc kháng sinh hoặc ăn đồ cay nóng thì sẽ táo bón trở lại rất nặng. Cháu đã cho con gái đi khám ở bệnh viện Nhi trung ương (đã chụp đại tràng cho kết quả bình thường) thì được kết luận là cháu bị táo bón cơ năng. Hiện nay cháu đang rất bối rối và lo lắng không biết phải làm thế nào để cải thiện tình trạng táo bón mãn tính này của con gái cháu mặc dù cháu đã sử dụng rất nhiều biện pháp. XIn bác sĩ cho lời khuyên.
Cháu nên xem lại bài cách điều trị táo bón rồi thực hiện cho bé. Vừa thực hiện vừa theo dõi tình trạng của bé. Việc chỉnh sửa lại cách sinh hoạt, ăn uống và những thủ thuật trong bài viết sẽ có lợi cho cháu bé
Chào bác sĩ!
Bác cho cháu hỏi 1 chút ạ, tại sao cháu đi đại tiện thường xuyên ( ngày nào cháu cũng đi đại tiện ạ) mà vẫn cứ táo ạ, phân cứng , mỗi lần đi thì cháu đều bị chảy máu. Cháu có bị trĩ nội độ 1. vậy bác cho cháu hỏi cháu có thể uống thuốc Duphlac hoặc Macrogol thường xuyên được không ạ.
Cháu cảm ơn bác!
Cháu chỉ nên uống Duphalac hay Macrogol mỗi đợt nhiều nhất là 7 ngày. Sau đó 1 tháng có thể sử dụng lại. Cháu đọc lại bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN rồi áp dụng
Cháu chào Bãc Sĩ ạ!
cháu năm nay 23 tuổi, cháu bị nứt kẽ hậu môn gần 2 tuần rồi ạ. thường ngày cháu vẫn uống rất nhiều nước, ăn rau củ quả bình thường mà gần đây vẫn bị táo bón ạ. cháu có uống 2 cốc bột sắn dây sống trong 1 ngày thì tình hình có cải thiện, nhưng dừng uống là lại bị lại dù chế độ ăn uống vẫn bình thường ạ. Khoảng 2 tháng gần đây cháu có dùng thuốc bôi ngoài da để trị mụn, là 1 dạng chất giống Aspirin. không biết đây có phải là nguyên nhân gây táo bón không ạ?
Bác sĩ giải đáp giúp cháu với ạ.
Nứt kẻ hậu môn hay gặp ở người bị bón, đi phân cứng, hoặc người ngồi văn phòng lâu ngày gây tăng áp lực mạch máu vùng hậu môn. Em nên đi khám ở khoa ngoại các bệnh viện để bác sĩ khám, tư vấn và điều trị cho cháu
Dạ đúng là cháu hay ngồi văn phòng lâu ngày ạ. Bác sĩ cho cháu hỏi là bệnh nứt kẽ hậu môn có thể chữa khỏi hoàn toàn được không ạ. Cháu cảm ơn ạ.
Chào BS cháu bị táo bón lâu ngày rồi mà vẫn chưa khỏi, đi siêu âm thì BS nói bụng cháu chứa nhiều phân( siêu âm thấy ). Cả tuần rồi mà chấu vẫn chưa đi vệ sinh được. Vậy cho tui hỏi có nguy hiểm cho cháu không và cách điều trị thế nào.
Cháu chưa nói rõ do đó bác không thể trả lời được
Bác sĩ ơi! Năm nay em 39t, xin lổi BS nhưng Em đang viết bài này cho BS trong lúc đang ngồi ngâm nguyên ..” trái bí ngô ” trong thau nước ấm. Cứ đều đặn cả tháng nay mổi ngày sáng và tối em đều phải bỏ ra 30p/ lần để ngâm. Mổi buổi sáng với người khác có thể là thời điểm sảng khoái và thanh thản của ngày mới, còn với em thì nó là một cực hình kinh khủng! Em đã táo bón suốt hai tháng nay mà không bớt! bữa cơm nào của em cũng có 1 dĩa rau luộc, em còn ăn thêm thanh long, bưởi…, sáng sớm lúc nào cũng uống 2-3 ly nước đầy, mổi ngày em uống chừng chục ly nước (3 lít thì phải) mà sao nó vẫn táo… bác sĩ ơi!
Em đã từng bị trĩ và nứt hậu môn hơn 15 năm nay, có một thời gian khám ở BV YHDT thấy đỡ nhiều và bớt, nhưng sau 1 vài chuyến công tác dài ngày hơi chểnh mảng việc ăn uống là em lại.. khó đi, và đau rát chảy máu hậu môn.
Giờ thì nó cứ bị hoài, em có nên lại khám ở Bv Yhdt hay qua bV khác BS ơi? BS có thể giúp em ai ở SG chữa trĩ và nứt hậu môn tốt không? Bs có ở SG không ah? nếu có mong Bs cho em xin thông tin liên lạc để em xin khám và tư vấn ah! E chúc Bs luôn yêu đời vui vẽ, còn em thì chắc chưa vui được vì quá khổ với bệnh này! mong BS giúp đỡ!
” Bác sĩ ơi! Năm nay em 39t, xin lổi BS nhưng Em đang viết bài này cho BS trong lúc… ” Tôi chưa hiểu ý của em nên không thể trả lời được
Chao BS e nam nay 26 tuoi da bi benh kho di ngoai lau nay,tham chi con khong di ngoai duoc. Khi nao dung thuoc nhuan trang lieu luong cao roi moi di duoc. Di sieu am , noi soi k phat hien ra benh .nay suc khoe yeu kem theo dau lung ..e bi nhu the tu nam 16 tuoi..Hoi BS e bi vay co the chua khoi khong a ..Va dung thuoc GI a
Em nên tập thể dục, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mỗi buổi sáng, ăn uống thực phẩm thiên nhiên đũ các chất đạm, bột, béo rau trái cây và uống mỗi ngày 2 lít nước. Đồng thời em xem lại những bài liên quan đến bệnh của em trên trang web rồi áp dụng. Chúc em khỏe mạnh
cô cho cháu hỏi la ăn nhiều chất xơ là phân sẽ to đúng ko ạ
Cháu nói đúng, ăn nhiều chất xơ thể tích phân sẽ to. Uống nhiều nước để phân mềm và dễ đại tiện
cháu ngày nào cũng đi tiêu mà phân lúc đầu thì bình thường lúc sau thì nhỏ và hẹp dần, khi rặn nhiều thì có gì lồi ra, cháu có đi khám và nội soi thì họ bảo bình thường ạ , nên giờ cháu có ăn nhiều rau và uống nước như lời bs dặn mà tình trạng vẫn chưa hết hẳn ạ,
Cháu không nên lo lắng. Đó là đoạn ruột già thẳng ( trực tràng ), khi rặn đoạn trực tràng lồi nhẹ ra ngoài. Khi đại tiện xong, cháu rửa hậu môn rồi dùng tay đẩy nhẹ vào là ổn. Điều quan trọng là chỉnh lại chế độ ăn uống để mỗi ngày đi đại tiện một lần
Cô cho cháu hỏi khi đi đại tiện ra phân hơi đen có phải do cháu ăn rau ko cô mặc dù cháu bình thường ko bị đau gì hết
Màu sắc của phân thường do thức ăn hoặc thuốc ảnh hưởng đến. Nếu bình thường không đau gì hết thì cháu không phải lo gì
Dạ con ngày nào cũng đi cầu bình thường nhưng phân ko ra nhiều như lúc trước, khi đi xong thì có cảm giác như phân ko ra hết ạ.
Cháu xem lại bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN rồi áp dụng. Đồng thời cháu bôi pomade Tetracycline 1% ( loại bôi mắt ) vào hậu môn mỗi ngày 2 lần để mềm cơ vòng hậu môn sẽ hết cảm giác co thắt
Cháu đi tiêu mỗi ngày 1 lần và đôi khi cháu bikhi cháu đi tiêu thì bị rác hậu môn và có khi có ít máu trên giấy ạ
Qua lời cháu kể thì cháu chỉ bị nứt kẻ hậu môn thôi. Cháu nên đến khoa ngoại để khám và điều trị
Thưa bác sĩ, bé nhà con 4t nhưng từ nhỏ từ khi ăn cháo là bị táo bón mỗi khi đi rất khó cho đến tận bậy giờ, ngày nào con cũng cho bé ăn 1 trái chuối và 1 hũ ya ua, ăn cơm thì rất nhiều rau, có ép bé uống nước nhiều, nhưng sao vẫn đi khó, 2 ngày mới đi 1 lần, có khi bé khóc vì ko đi dc con phải dùng ống bơm. Mới 4 ngày nay bé đi cầu có 2 lần mà lần nào cũng chảy máu và kèm theo 1 ít máu đặc , con lo lắng, xin bác sĩ cho con lời khuyên ạ. Con cám ơn.
Cháu rang mè trắng cho hơi vàng. Cho bé ăn ngày 2 lần mỗi lần 1 muổng cà phê mè rang. Hy vọng cháu sẽ đi đại tiện dễ dàng mỗi ngày
Cô cho cháu hỏi cháu ngày nào cũng đi cầu nhưng khúc đầu ra dể còn khúc sau khó ra nên cháu phải rặn rất nhiều có khi không ra nữa, cô cho cháu hỏi có cách chữa ko ạ
Cháu có thể ăn thêm 2 muổng cà phê mè trắng rang hơi vàng vào mỗi bữa cơm. Đồng thời có thể mỗi ngày dùng 1 lượng vaseline bằng 1/3 đầu ngón tay út đẩy nhẹ vào hậu môn, phần vaseline còn dư trên đầu ngón tay bôi lên da xung quanh hậu môn.
Thưa bác sĩ con ngày nào cũng đi cầu nhưng đi lúc đầu dể ra lúc sau khó ra phải rặn có khi ko ra được, con còn bị khó trung tiện nữa ạ, con nên làm gì để giảm bớt tình trạng này ạ
Cháu có thể ăn thêm 2 muổng cà phê mè trắng rang hơi vàng vào mỗi bữa cơm. Đồng thời có thể mỗi ngày dùng 1 lượng vaseline bằng 1/3 đầu ngón tay út đẩy nhẹ vào hậu môn, phần vaseline còn dư trên đầu ngón tay bôi lên da xung quanh hậu môn.
chao bac si! Khoang hon 1 tuan chau khong di ve sinh,nhung den khi di thi chau phai dung suc ran, phan co ra nhung chau thay co mau chay ra. Bac si co the cho chau biet minh bi gi khong. Chau rat lo lang. Cam on bac si
Do động tác răn mạnh, kéo dài kết hợp với phân cứng gây tổn thương niêm mạc hậu môn làm máu tươi chảy ra. Cháu xem lại bài CÁCH ĐIỂU TRỊ TÁO BÓN rồi áp dụng
Thưa bác sĩ, 1 năm trước tự dưng con bị xì hơi nhiều, đi khám nhiều nơi thì do táo bón và ruột kích thích. Con uống hết thuốc tây đến thuốc bắc đều không thấy hết. Hiện con đã có thể đi đại tiện mỗi ngày và xì hơi ít hơn trước. Nhưng lại bị rò rỉ khí gas, nhiều lúc không xì hơi nhưng vẫn cảm thấy được khí nóng ẩm rò qua hậu môn và bốc mùi lên rất khó chịu. Mong bác sĩ chỉ con cách khắc phục vì tình trạng này diễn ra hầu như liên tục và ảnh hưởng đến cuộc sống của con rất nhiều.
cháu chưa cho biết tuổi và những thói quen của cháu có hay uống bia thường không, có hay uống sữa không…Hiện giờ cháu đi đại tiện mỗi ngày mấy lần? còn việc xì hơi và hơi có mùi hôi là việc tự nhiên, không gì phải lo lắng. Tạm thời cháu cho biết những thông tin trên. Việc trước mắt cháu hạn chế bia, sữa lại. Đồng thời nắm 2 bàn tay lại thành nắm đấm, cùng lúc đấm nhẹ vừa phải lên vùng rốn và xung quanh rốn mỗi ngày 3 lần mỗi lần 50 cái, mục đích để ruột vận động tốt, đẩy những hơi dư qua đường tiêu hoá nhiều hơn nữa. Cháu sẽ thấy hơi được đẩy ra nhiều hơn và sau đó là cảm giác dễ chiu. Bs Huỳnh Hải
Con 26 tuổi. Con không uống bia, trước đây con có uống nhiều sữa, nhưng hiện tại con đã bỏ uống sữa khoảng hơn 1 tuần rồi. Con có cố gắng đi đại tiện mỗi buổi sáng trước khi đi làm, nhưng thưòng phải rặn và ngồi lâu mới đi đc, phân lúc cứng, lúc mềm, nhỏ, con đoán là con bị táo, mọi việc không ảnh hưởng gì lắm cho đến khoảng 1 tháng nay con đi làm, công việc văn phòng ngồi nhiều, nhưng chỉ cần ngồi khoảng 10 phút là mông con lại nóng lên và có mùi, dù con không trung tiện, và cũng không són phân. Con đã làm nhiều cách như uống nhiều nước, uống trà gừng nhưng không hết, không biết có phải con bị hội chứng ruột kích thích không ạ, con có nên uống tràng phục linh không ạ?
Chị Thoa ơi làm ơn trả lời e đi ạ. E muốn biết chị đã chữa khỏi chưa ạ? Nếu đã khỏi r thì chị chỉ cho e cách chữa với ạ
Cho con hỏ là nên ăn mè đen hay mè trắng ạ? Con 21t
Cháu nên sử dụng mè trắng
C ơi e cũng bị tình trạng xì hơi giống của c tầm khoảng 6-7 tháng r ạ. Hiện tại vẫn chưa khỏi. C cho e hỏi tinhg trạng của c bây giờ đã đỡ hơn chưa ạ? Nếu biết cách chữa khỏi thì giúp e với ạ. E cảm ơn
Em nên xem kỹ lại bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN và THỂ DỤC TRỊ TÁO BÓN rồi áp dụng
Chào Bác sĩ,
Con bị táo bón từ nhỏ, mỗi lần đi tiêu cách nhau có khi tới vài tuần, đi rất khó đành phải rặn nhiều nên dẫn đến trĩ. Hiện tại thì bệnh của con đỡ hơn nhiều so với ngày trước nhưng vẫn chưa đi đều từng ngày được. Con có tập ngồi trong nhà vệ sinh nhưng lúc đi được lúc thì không ạ. Khi con xem bài viết này thì con thấy có phần tư thế ngồi đúng khi đi đại tiện, nhưng mà theo như con tìm hiểu thì người bị trĩ được khuyên nên tránh ngồi xổm. Vậy thì con phải làm sao ạ?
Cháu nên ngồi đúng tư thế như bài viết. Thời gian ngồi khi đi đại tiện rất ngắn nên không ảnh hưởng đến bênh trĩ của cháu. Sẵn đây bác xin hướng dẩn cho cháu một cách điều trị trĩ rất đơn giản, cháu có thể áp dụng được. Khi đi đại tiện xong, cháu dùng vòi để rửa hậu môn, xịt mạnh vào hậu môn khoảng 2 phút ( khoảng 120 tiếng đếm thầm của cháu ). Mỗi ngày cháu xịt 2 lần vào hậu môn. Khi xịt đầu tiên phải nhẹ vì áp lực xịt vào vùng bị trĩ hơi khó chịu và có thể gây đau. Nhưng xịt vài lần sẽ quen, và lúc ấy cháu cần xịt vào hậu môn với áp lực tương đối mạnh thì mới có kết quả. Sau khoảng 1 tháng, bệnh trĩ hoặc nứt kẻ hậu môn sẽ từ từ giảm dần và biên mất. Chúc cháu hồi phục tốt
Con cám ơn bác sĩ!
Thưa b.s cháu đã cả tuần vẫn không đau bụng và đi cầu cháu rất lo lắng mong b.s tư vấn ạk
Cháu đọc lại các bài viết như Cách điều trị táo bón và thể dục chữa táo bón rồi áp dụng. Sẽ tốt cho tình trạng của cháu thôi
Chào bác sỹ .em cảm ơn bác sỹ rất nhiều ,mặc dù em không biết bệnh của mình sau này thế nào .em đã áp dụng theo các bước chỉ dẫn,thì nay bệnh tình của em thấy có tiến triển tốt .THưa bác sỹ sau bao năm đi chữa bệnh ở 1 số bệnh viện ở Hà nội mà bệnh tình em không có tiến triển và đi chữa nhiều thuốc Bắc và thuốc nam bao năm mà bệnh của em vẫn không đỡ là bao .cơn ác mộng luôn tra tấn em hàng ngày em không dám ăn vì em nhìn thấy nhà wc mà em rất sợ. Bệnh của em đi nội soi là độ 1 nhưng em thấy quá là khổ sở hàng ngày em vs ra máu và rất rát hậu môn , em bị táo bón và phải rặn rất nhiều ,có lúc em túng quẫn em không muốn sống vì quá đau và rát ,nay em đọc được bài viết này giúp em cảm thấy yêu cuộc sống hơn và bác cho em hỏi hàng ngày em vẫn tuân theo các bước bài viết thì sau này em có chữa khỏi táo bón không và hàng ngày em bôi thuốc mỡ lâu ngày có được không rất mong câu trả lời của bác sớm và em muốn cám bác nếu như không phiền cho em xin địa chỉ hoặc số điện được không
Thật ra tôi chỉ muốn đem kinh nghiệm của một bs chia sẻ lại cho tất cả mọi người. Nên những thông tin khác xin phép được không nói ra. Riêng về tình trạng của em, nên ăn uống đũ chất như đạm ( thịt cá tôm trứng đậu…) bột ( cơm, bánh mì, mì, bún…) rau ( đũ các loại ) và trái cây ( đu đủ,chuối, xoài, lê, quít, dưa hấu..) uống mỗi ngày khoảng 2 lít nước. Còn việc đi đại tiện đều đặn mỗi ngày cũng quan trọng không kém. Em đọc kỹ lại bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN và bài THỂ DỤC CHỮA TÁO BÓN rồi áp dụng. Việc sử dụng thuốc mỡ Tetracycline 1% dù kéo dài vài tháng cũng chẳng gây ảnh hưởng xấu gì, chẳng qua đó là vaseline và kháng sinh với liều rất thấp, sử dụng qua da mà thôi. Khi thấy không cần thiết thì cũng không cần bôi thuốc mỡ làm gì. Hy vọng những kinh nghiệm nhỏ trên trang web sẽ giúp em dễ dàng hơn trong cuộc sống. Bs Huỳnh Hải
Xin chia sẻ với em một động tác đơn giản và hữu hiệu trong việc chữa trĩ và nứt kẻ hậu môn: Mỗi ngày sau đại tiện, em dùng vòi rữa hậu môn xịt nước vào hậu môn với tốc lực vừa phải, mỗi ngày 2 lần, thời gian xịt nước vào hậu môn mỗi lần là 2 phút ( khoảng 120 tiếng đếm thầm ). Chỉ như vậy những bệnh lý hay gặp ở vùng hậu môn tiến triển tốt sau 1 tháng. Lưu ý đầu tiên, nếu đang bị trĩ hay nứt hậu môn, em xịt nước vào hậu môn với độ xịt nhẹ để không làm đau nhất là khi đang bị nứt kẻ hậu môn. Liền ngay sau khi xịt, lau khô hậu môn và bôi pomade tetracycline 1% vào. Chào em
Vâng em cám ơn bác
Chào bác sĩ, Con 15 tuổi bị táo bón cách đây khoảng hai – ba năm một tuần đi cầu được một lần đi rất khó và ít, Sau mỗi bữa ăn con đều cảm thấy khó tiêu thức ăn không xuống, xin bác sĩ cho con biết con bị bệnh gì và cách điều trị, Con xin cảm ơn
Con xem kỹ lại 2 bài CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN và THỂ DỤC TRỊ TÁO BÓN rồi theo đó cháu áp dụng. Chúc cháu mỗi ngày đều đi đại tiện một lần để chất độc được thải qua đường tiêu hoá tốt hơn. BS Huỳnh Hải
Chào bác sĩ, con bị khoảng 1 năm rồi nhưng không biết là bị bệnh gì, một ngày xì hơi hơn chục lần, cứ vài phút lại xì hơi, đi đại tiện cũng ít vậy cho con hỏi có phải là con bị táo bón không ạ. Xin bác sĩ tư vấn cho. Con cảm ơn
Khi con 2 ngày đi đại tiện một lần + phân cứng là táo bón.
Con áp dụng bài của bác sĩ, vẫn đi cầu được bình thường, nhưng cứ ăn nhiều 1 chút thì cái triệu chứng xì hơi đấy lại tái phát. Như vậy là bị bệnh gì ạ
bác sĩ ơi cháu không ăn cơn gần 2 tháng nay rồi, cháu cũng ăn rau rất nhiều nhưng tai sao mỗi lần cháu đi đại tiện thì cháu lại thấy hơi đau ở hậu môn bác ạ. không biết có phải cháu ko ăn cơm mà bị như vậy không ạ. Mong bác sĩ trả lời. Cháu chúc sức khỏe bác ạ.
Cháu lưu ý: Thức ăn của chúng ta phải gồm đũ các nhóm sau: Đạm ( thịt, cá, tôm, tép, trứng, đậu…), Bột ( cơm, mì sợi, hủ tiếu, bánh mì, bánh canh, bún…) Béo ( dầu, mỡ, sữa, mè… ). Rau Trái Cây và Nước. Dù cháu ăn uống với mục đích nào đi nữa vẫn phải đũ các nhóm thực phẩm trên. Sau đó cháu đọc thật kỹ lại 2 bài CÁC ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN và THỂ DỤC TRỊ TÁO BÓN trên trang web này rồi áp dụng. Chúc cháu hồi phục sức khỏe tốt. BS Huỳnh Hải
chào Bác sĩ em năm nay 31 tuổi đang có bầu tuần thứ 12 là bé thứ 2, hiện tại em luôn luôn bị chướng bụng, đầy hơi, không thể đi vệ sinh nặng được mặc dù rất muốn đi, đôi khi em phải thụt nước mới đi được , trước đây vài tháng em có điều trị đại tràng trên Bẹnh viện Việt Đức, Khám lại đã khỏi nhưng tại sao bệnh tình của em khi có bầu lại tiến triển xấu hơn. Xin bác sĩ tư vấn giúp em cách chữa chướng bụng, và em phải làm gì để đi vệ sinh nặng được ak. Em cảm ơn Bác sĩ nhiều. Mong hồi âm sớm của Bác sĩ
Em hãy đọc các đoạn sau trong bài cách điều trị táo bón rồi áp dụng ” Thực phẩm mỗi ngày phải có nhiều chất xơ. Những chất xơ có trong các thức ăn như gạo lứt, bánh mì lứt, các loại rau lá xanh ( rau lang, rau muống, đậu bắp..) trái cây ( đu đủ, cam, quýt , trái bơ.. ) các loại đậu ( đậu xanh, đâu đỏ, nành, đậu phọng… ), hạnh nhân, hạt dẻ..
Thể tích phân ( phân to hay nhỏ ) tuỳ thuộc phần lớn chất xơ mà chúng ta ăn vào.
Ăn nhiều chất xơ là thế nào? Các bạn cứ ăn 2 muổng cơm thì gắp một ít rau ( một bữa cơm phải có nhiều loại rau: rau lang, rau muống, cải, bông cải trắng, bông cải xanh…) . Như vậy suốt bữa ăn chúng ta đã ăn nhiều rau lắm rồi. Không nên chỉ ăn cơm, cá, thịt đến cuối bữa cơm rồi mới ăn rau, húp canh thì không đũ.
Để tăng cường lượng chất xơ vào cơ thể, mỗi tuần các bạn nên ăn cơm gạo lứt vài lần. Kèm với 2 muổng cà phê ( muổng nhỏ ) mè rang ( không muối ) mỗi bữa ăn
Tôi để ý thấy những người ăn cơm gạo lứt và mè rang ( kèm thịt cá tôm tép rau đậu…) thường xuyên, không hề thấy họ than phiền về tình trạng bón
Nhiều bệnh nhân lớn tuổi hay bị bón, răng lại rụng gần hết, việc ăn rau rất khó. Trường hợp này các bạn xắt nhỏ các thứ rau, có thể tươi hay đã luộc kèm với các lọai trái cây cho cùng với nước. Tất cả cho vào máy xay sinh tố, xay ra là đã có một ly chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho việc đi đại tiện mỗi ngày…Mỗi ngày uống ít nhất 1,5lít nước ( nước đun sôi để nguội, sữa, nước trái cây xay ). Ngoài việc bù đắp nước đã bị hao hụt do mồ hôi, nước tiểu.. thì nước có tác dụng làm phân mềm ra, giúp bạn dễ đi đại tiện hơn…Các bạn mua 1 tube pommade loại dùng để bôi mắt ( pommade Tetracycline 1% ). Dùng 1 lượng pommade bằng ½ ngón tay út nhét trực tiếp vào hậu môn. Buổi sáng 1 lần, buổi chiều 1 lần . Trong pommade tetracycline có vaseline là một loại chất nhờn. Khi chúng ta cho pommade vào hậu môn, chất nhờn sẽ thấm vào niêm mạc tạo điều kiện trơn láng cho thành niêm mạc trực tràng sigma.
Động tác đơn giản có kèm theo pommade Tetracycline làm trợ thủ có thể giúp đi đại tiện mỗi ngày một lần và người bị bón có cảm giác dễ chịu . ). Những biện pháp nói trên rất hiệu quả. Nhưng nếu không cải thiện, đề nghị em nên đến khám tại các phòng khám sản tại bệnh viện để được khám và tư vấn tốt hơn. Chúc em đi đại tiện được dễ dàng
Rất hữu ích!
Cám on Bác si nhiều!
Cảm ơn sự hồi đáp của bạn. BS Huỳnh Hải
Chào bác sĩ.
Em năm nay 27 tuổi. Em không biết có phải bị tảo bón không hay bị gì mà 4 ngày rồi em không có cảm giác buồn đi cầu. Lúc em cổ gắng rặn thì toàn xì hơi và ở hầu môn có ra nhiều chất nhờn màu trắng đục. Bụng có cảm giác hơi chướng thính thoáng có ợ hơi. Em có đi nội soi đại tràng thì kết quả không sao. Mong bác sĩ tư vấn sớm . Em xin cảm ơn
Em xem lại hai bài TÁO BÓN trong mục CÁC BỆNH KHÁC rồi áp dụng. Chúc em đi đại tiện được mỗi ngày một lần
Bác sĩ ơi, cháu 15 tuổi. 3 -4 ngày trước cháu đi vệ sinh khoảng gần 20 phút mà vẫn chưa hết , vì đau quá nên cháu không đi nữa. Nhưng mà vài ngày sau cháu cố đi nhưng mà nó đau quá nên vẫn không ra được. Bác sĩ, cháu phải làm thế nào ạ?
Có thể cháu bị nứt hậu môn và táo bón. Cháu xem kỹ lại bài TÁO BÓN, BỆNH TRĨ, THỂ DỤC CHỮA TÁO BÓN rồi áp dụng
BS cho cháu hỏi. Cháu mới phẫu thuật nứt kẽ hậu môn được hơn 1 tháng và vẫn đang uống thuốc tây. Cháu có thể áp dụng phương pháp chống táo bón như trên k ạ? Cháu cảm ơn.
Cháu xem bài TÁO BÓN và BỆNH TRĨ rồi áp dụng
Cháu đang uống thuốc tây áp dụng bài bài thuốc táo bón trên có giảm tác dụng của thuốc điều trị không ạ?
chào bác sĩ bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị đau râm ran bụng 2 ngày liền về sau ko đau nữa nhưng đi tiêu phân ít cảm thấy khó chịu cho cháu hỏi có phải bị táo bón ko ạ
Có thể đó là tình trạng tăng nhu động ruột sẽ tự hết. Nhưng nếu cơn đau lại tái phát cháu nên đến bệnh viện để bs khám bệnh và ghi đơn thuốc cho cháu.
chào bác sĩ.cháu bị táo bon hơn năm rồi.mỗi lần đi phải rặn rất nhiều nhưng không được.Phân có lúc bón lúc lỏng.Lúc lỏng thỉ đi cũng khó nũa.cháu có cảm giác hậu môn co thắt mạnh nên phân không thoát ra được phải rặn rất nhiều mới được.xin bs tư vấn là cháu bị gì
Cháu đọc bài TÁO BÓN và THỂ DỤC CHỮA TÁO BÓN rồi áp dụng. Rồi dần dần cháu sẽ đi đại tiện mỗi ngày 1 lần thôi. Bs Huỳnh Hải
cháu đã 5 ngày rồi ko đi , bị to ,tức bụng ,nhưng nó cũng ko mắc vì có lần lạm dụng thuốc nhuận tràng quá nhiều nên giờ ko biết phải làm sao ạ
Cháu tạm thời uống Lactulose sáng 1 gói chiều 1 gói trong 4 ngày rồi đọc lại bài TÁO BÓN và bài THỂ DỤC CHỮA TÁO BÓN rồi áp dụng để tạo lại thói quen đi đại tiện mỗi ngày 1 lần. Chúc cháu vượt qua bệnh Táo Bón
Bác sĩ ơi cho con hỏi với ạ. Bình thường con cách ngày đi vệ sinh 1 llaanfvaf vẫn bình thường. Nhưng khoảng 1 tuần nay ngày nào con cũng đi vệ sinh nhưng hôm nào phân cũng rắn mặc dù con uống gần 2l nước/ngày và có ăn rau mỗi bữa. Con không biết làm sao nữa ạ. Con đang chữa mụn nên có uống thuốc bảo vệ dạ dày mỗi sáng nhưng từ đầu tuần con bị cúm có uống thêm thuốc cảm cúm nên mới bị vậy. Vậy có phải là do thuốc không ạ?
Có thể cháu uống 1 loại thuốc dạ dày như Phosphalugel có tác dụng phụ gây bón. Tạm thời cháu ăn no rồi uống thuốc trị mụn và có thể ngưng phosphalugel 2 ngày. Trong 2 ngày này uống Lactulose ngày 2 gói ( sáng 1 gói và chiều 1 gói ) trước hay sau khi ăn cũng được
Cho cháu hỏi với ạ . Cháu bị táo cũng phải mấy tháng nay rồi ạ , mà mỗi lần đi ngồi ôm đt 1 tiếng . Xong có hôm lúc cháu ngồi xổm xuống rửa thì ngồi tầm khoảng 20 giây thì nó bị lòi một ítaamf nửa cm ở lỗ đít ạ . Thế là hôm sau cháu đã rất sợ và ngày nào cũng uống một cốc nước bột sắn pha sống và ăn rau ạ .cho cháu hỏi đấy có phải là hiện tượng bị lòi trĩ k ạ :((( mà bây giờ cháu phải làm sao để hết bị lòi ra ạ
Cháu xem lại bài viết rồi áp dụng. Tạm thời uống mỗi ngày một gói Lactulose và 2 gói Sorbitol trong 7 ngày
Chào bác sĩ 2 bữa nay cháu không đi đại tiện được nhưng hôm nay cháu đã đi được nhưng sau khi đi sau thì bụng cháu lại có cảm giác râm ran khó chịu không biết hiện tượng này là thế nào ạ
Trong khi cháu không đi đại tiện được thì ruột già ( đại tràng ) cháu vận động để đẩy phân ra ngoài. Khi phân ra ngoài rồi phản xạ co bóp của ruột ở 1 số người, vẫn còn co bóp, do đó có thể cháu còn râm ran đau bụng. Có thể vài hôm sau sẽ hết thội. Đứng lo cháu ạ. Nhưng cháu nên đọc lại bài ” TÁO BÓN ” ro62i thực hiện để tránh bị táo bón.
Chào bác sĩ. Tôi đi cầu thuờng là ngày 1 lần, không bón. Nhưng sau khi đi cầu khoảng 5 phút hay bị ra nhớt và ít phân nữa. Tôi có đi thử phân nhưng kết quả cho biết không có vi trùng. Xin bác sĩ cho biết, tôi có thể vướng bệnh gì. Thành thật cảm ơn bác sĩ.
Có thể bạn bị Hội chứng ruột kích thích. Mỗi ngày bạn uống 2 ống Enterogermina sau khi ăn trưa và chiều. Đồng thời bạn tập 1 động tác sau: ngồi trên ghế hay trên nệm, 2 tay áp vào rốn, nghiêng người ra trước 45 độ ( cột sống thẳng ), buổi sáng tập 70 lượt, buổi chiều 70 lượt. Bạn thực hiện 1 tháng.
Bác sĩ ơi cho con hỏi với . Con bị Bón lâu ngày . Ị phân ra ít mà vón cục đồng thời còn có cả dịch gây ngứa , còn gây rát khi đi vệ sinh nữa . Có càm giác k ị dc hết . Con đã đi khám và được nói là không bị j hết . Nhưng con có cảm giác bị nứt kẽ hậu môn . Con đang rất lo lẵng , xin bác sĩ jup con có hướng giải quyết sớm với…… Con cám ơn nhìu ạ !!!
Con nên đọc kỹ lại bài táo bón, Nứt kẽ hậu môn rồi áp dụng.