Trong phần trước tôi có giới thiệu cho các bạn 1 động tác tập gối rất hiệu quả ( động tác rùn gối xuống và đứng lên ). Động tác này giúp mạnh các thành phần sau của khớp gối: Gân tứ đầu đùi, gân xương bánh
Tâm Cảnh vốn vô tình. Chỗ này hằng an ổn.
Đích đến trên con đường tu học ở đâu? Khi tâm bạn dừng lại chính là đích đến.
Tất cả Thân Tâm Cảnh đều là mộng ảo. Tuy nhiên có cái thật vốn thường hằng
Mỗi lần thấy phải nhớ đến Tánh Thấy. Mỗi lần nghe phải nhớ đến Tánh Nghe. Mỗi lần ngửi phải nhớ đến Tánh Ngửi. Mỗi lần xúc chạm phải nhớ đến Tánh Xúc Chạm. Mỗi lần nghĩ suy…phải nhớ đến Tánh Biết. Sắc Thanh Hương Vị Xúc
Bao nhiêu người vật, hình sắc đã đến rồi đã qua. Bao nhiêu âm thanh đến rồi đã qua. Bao nhiêu mùi hương đến rồi qua. Bao nhiêu vị mặn ngọt đắng cay chua chát đến rồi qua. Bao nhiêu xúc chạm êm ái, thô ráp đến
Tôi có quen một ông bạn già tập thể dục 84 tuổi. Tôi gọi là bác Hai. Bác Hai là người tập Hương công lâu nhất ở sân. Mỗi tuần tôi ra sân tập 1 ngày. Ông kể cho anh bạn của tôi, là ông bị sỏi
Còn gọi là VIÊM GÂN CHÓP XOAY Bệnh lý viêm gân chóp xoay hay gặp ở người trên 40 tuổi. Nguyên nhân có thể do thoái hóa hoặc gặp ở những người làm việc mà khớp vai bị căng giãn thường xuyên. Các gân cơ bám vào
Ai mà không từng bị ngứa do muỗi chích do bị côn trùng cắn, hoặc bị di ứng thức ăn. Nhưng tại sao chúng ta lại có cảm giác ngứa thì vẫn còn chưa được giải thích rõ ràng. Hiện nay có vài giả thuyết: Trên da
Cảm giác chướng hơi, đầy bụng khó tiêu ậm ạch nặng nề ở vùng bụng là một cảm giác mà thỉnh thoảng tôi gặp ở bệnh nhân. Những triệu chứng này xảy ra trong 1 hoặc 2 ngày rồi biến mất thì có thể xem như bình
