Cơ Xương Khớp

Trình bày bài viết

THOÁI HÓA KHỚP CỔ TAY

Để giải quyết bệnh thoái hóa khớp cổ tay, thuốc chỉ để sử dụng tạm thời vài hôm lúc đau nhiều. Sau đó các bạn nên tập thể dục khớp bàn tay và cổ tay. Các bạn nên tập thường xuyên mỗi ngày. LỆCH BÀN TAY SANG

THOÁI HÓA KHỚP NGÓN TAY

Đa số trường hợp đau khớp các ngón tay ở người già đều do bệnh lý thoái hóa . Thoái hóa khớp là bệnh lý khớp do tuổi già. Khớp bị thoái hóa bị hẹp khe khớp, dịch trong ổ khớp bị ít đi, các dây chằng

ĐAU VAI

ĐAU, TÊ, MỎI VAI PHẢI Có một lúc, tôi có cảm giác đau và mỏi hết cả vai lan xuống cánh tay bên phải. Tôi xoa bóp bằng các loại pomade, gel có chất kháng viêm, giảm đau, thậm chí tôi sử dụng cả corticoid loại chích..

THOÁI HÓA KHỚP CỔ CHÂN:

Cổ chân là khớp thấp nhất của cơ thể. Chúng chịu trọng lượng của toàn bộ cơ thể tác động lên chúng nhất là khi đứng, đi, chạy, nhảy. Đa số người già đều có tình trạng yếu, đau và cứng khớp cổ chân. Và dĩ nhiên

THOÁI HÓA KHỚP NGÓN CHÂN

Trên thực tế bệnh thoái hóa khớp ít ảnh hưởng đến ngón chân. Tuy nhiên 3 động tác sau đây, tôi vẫn tập vào mỗi buổi sáng vì giúp máu lưu thông đến các khớp ngón chân tốt và sự co duỗi các khớp ngón chân linh

BỆNH THOÁI HOÁ KHỚP

Xin được giới thiệu với các bạn một bệnh lý liên quan mật thiết đến tuổi già: Bệnh thoái hoá khớp. Một bệnh mà biểu hiện thường thấy là cứng và đau ở các khớp. Bệnh do quá trình lão hoá trong cơ thể. Nên người già

NHỨC MỎI

THỂ DỤC TRỊ NHỨC MỎI CƠ BẮP Ở NGƯỜI GIÀ       Có hai loại đau nhức hay gặp ở tuổi già là: đau, nhức mỏi cơ bắp và đau do thoái hóa khớp. Hai loại đau này khiến cho người trung niên và người lớn

THOÁI HOÁ KHỚP GỐI

Đau khớp gối và đi đứng khó khăn là triệu chứng hay gặp ở người trung niên và người già. Nguyên nhân là khớp gối bị thoái hóa. Theo thời gian khớp gối ngày càng bị già đi , bị thoái hóa nhiều hơn. Cấu trúc của

ĐAU THẮT LƯNG

Ai mà không nếm mùi đau thắt lưng. Cách đây hơn 10 năm, tôi có kinh nghiệm đau vùng thắt lưng vài tháng. Do tôi không muốn xử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau nên cố gắng chịu đựng . Ngồi cũng đau, lúc đứng dậy phải