Cơ Xương Khớp

Trình bày bài viết

THOÁI HÓA KHỚP CỔ CHÂN:

Cổ chân là khớp thấp nhất của cơ thể. Chúng chịu trọng lượng của toàn bộ cơ thể tác động lên chúng nhất là khi đứng, đi, chạy, nhảy. Đa số người già đều có tình trạng yếu, đau và cứng khớp cổ chân. Và dĩ nhiên

THOÁI HÓA KHỚP NGÓN CHÂN

Trên thực tế bệnh thoái hóa khớp ít ảnh hưởng đến ngón chân. Tuy nhiên 3 động tác sau đây, tôi vẫn tập vào mỗi buổi sáng vì giúp máu lưu thông đến các khớp ngón chân tốt và sự co duỗi các khớp ngón chân linh

BỆNH THOÁI HOÁ KHỚP

Xin được giới thiệu với các bạn một bệnh lý liên quan mật thiết đến tuổi già: Bệnh thoái hoá khớp. Một bệnh mà biểu hiện thường thấy là cứng và đau ở các khớp. Bệnh do quá trình lão hoá trong cơ thể. Nên người già

THOÁI HOÁ KHỚP GỐI

Đau khớp gối và đi đứng khó khăn là triệu chứng hay gặp ở người trung niên và người già. Nguyên nhân là khớp gối bị thoái hóa. Theo thời gian khớp gối ngày càng bị già đi , bị thoái hóa nhiều hơn. Cấu trúc của

ĐAU THẮT LƯNG

Ai mà không nếm mùi đau thắt lưng. Cách đây hơn 10 năm, tôi có kinh nghiệm đau vùng thắt lưng vài tháng. Do tôi không muốn xử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau nên cố gắng chịu đựng . Ngồi cũng đau, lúc đứng dậy phải